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Défi – Mois 100% actif

Catégorie : Activités

2 mins

Comme nous savons que vos petits regorgent d’énergie, nous sommes persuadés que notre mois 100% actif avec Hydrafruit saura faire fureur ! Durant ce mois, profitez-en pour sortir à l’extérieur et être créatif dans vos activités !

Il ne faut pas oublier que le mois de mai reste l’un des premiers mois où il fait le plus beau avant les plus grosses chaleurs ! Pour en profiter, on vous suggère donc quelques idées d’activités supplémentaires à faire avec vos tout-petits.

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Choix #1 : le canot. 

Il fait beau et chaud ? Pourquoi ne pas préparer une belle journée en canot et explorer les parcs nationaux, rivières et lacs magnifiques qui font partie de notre territoire ! Partez à la découverte et pourquoi ne pas pique-niquer en famille pour l’occasion à travers l’activité !

Psst. Veillez à vous assurer que toute la famille possède un équipement de flottaison pour une activité sans pépins.

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Choix #2 : le yoga. 

Ceci vous surprendra peut-être, mais le yoga n’est pas fait que pour les adultes ! Pratiquer le yoga vous apporte des bénéfices inestimables et sera une excellente activité appréciée de toute la famille. Pleins de positions existes pour faire bouger, étirer et relaxer vos minis.


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Choix #3 : la natation. 

Un classique de l’été, les jeux dans la piscine sont un incontournable ! Vous êtes en manque d’idées ou vous souhaitez simplement adopter des nouveaux jeux à faire dans la piscine ? En voici quelques-uns :

  • La pétanque aquatique : essayer de lancer une balle le plus proche possible d’une autre. Accumuler les points pour plus de compétition.
  • Les aqua-courses : chacun des joueurs doit faire traverser sa balle sur l’eau sans y toucher : il peut souffler ou la faire avancer à l’aide d’une vague. Le premier qui arrive de l’autre côté gagne. Cependant, si un joueur touche à sa balle, il doit revenir sur ses pas et recommencer.
  • Un relais du mot aquatique : d’une oreille à l’autre, les mots se transmettent, mais ont aussi tendance à se déformer ! Essayez sous l’eau pour voir : le résultat est toujours très drôle.
  • Le tir de balle : le joueur qui aura réussi à faire traverser sa balle sans la toucher a gagné ! Utilisez votre imagination pour la faire bouger (souffler, fusils à eau, etc.)
  • La queue de poisson : chacun des joueurs glisse un foulard ou un morceau de chiffon derrière son maillot : ce sera sa queue de poisson. Le but du jeu est simple : ramasser le plus de chiffons possibles, tout en conservant le sien.
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Choix #4 : le soccer. Ce sport populaire sera assurément gagnant ! Vous pouvez changer la formule en y intégrant des obstacles, ou une compétition de tirs au but. L’important, c’est de bouger !

Finalement, voici d’autres idées d’activités à faire en famille :

  • Une promenade à vélo, en trottinette ou en patins à roulettes
  • Aller cueillir des petits fruits
  • Une journée à la plage
  • Visiter une ferme
  • Partir à la pêche
  • Faire un parcours d’arbres-en-arbres
  • Bricoler et/ou peindre ; sortez l’artiste en vous !


On vous souhaite plein de bonheur en famille !

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